Cani cross 2 turons de Moià

Avui en ROC i jo hem participat per primera vegada en una cursa de canicross. A tots els que us agrada correr amb el vostre gos, us ho recomano. Emociant i gratificant. Feia temps que ho volia provar i l'experiència ha estat molt bona. Segur que repetirem.

Moià organitza aquesta cursa de caire popular que permet provar això de correr amb el gos, sense haver d'entrar en una competició o en una cursa que formi part de la lliga catalana, i haver de comprar material sofisticat, ja d'entrada.

- Distància: 10. 700 metres, pujant als 2 turons (el castell i la creu). web de la cursa 2 turons

Escalades a Sella i a Guadalest

Província d'Alacant. La Costa Blanca. Temps benigne i agradable, per escalar a mig dia com a l'estiu.


- Sella. És una gran escola d'escalada amb més de 200 vies d'esportiva de roca calisa de molt bona qualitat i per a totes les dificultats. Les parets es troben a uns 4 km del poble i al voltant del refugi guardat. Vam degustar una exquisita xocolata calenta a la propera La Vila Joiosa.

- Guadalest. És una escola nova i petita als peus del preciós castell de Guadalest. Un lloc molt bonic i també tranquil. Està molt bé el petit càmping que han muntat a la part baixa del poble. Les persones que el regenten tenen un tacte molt familiar i acollidor. És una bona opció per després de l'escalada.

Marató del Montseny

Pluja, vent i fred. Avui era el dia i no ha pogut ser. M'havia preparat per participar en la meva primera marató de muntanya, amb l'objectiu d'acabar-la i provar-me en una distància més llarga. Sabia que patiria per la duresa de la mateixa prova (42 km i 2600 m+) i volia exposar-me a una situació com aquesta. Veure la meva resposta. Cos i ment. Fa uns anys que estic corrent i avui havia de fer el salt a la llarga distància.

Ahir, vam anar a Sant Esteve de Palautordera a recollir els dorsals. La organització ho ha preparat tot cuidadosament i estan molt il·lusionats per haver creat aquesta prova i portar corredors al Montseny per primer cop. La pluja, però, amenaça durant tota la setmana. Avui, diumenge, ens hem llevat a les 6 i ens hem dirigit cap al Parc Natural del Montseny. A mesura que avançavem, la pluja anava caient més densa i freqüent. L'aigua baixava a dolls pel costat de la carretera. El bosc moll, la boira present i el fred es feia sentir.

Una cosa és esforçar-se per superar la prova, i, una altra ben diferent, passar-ho malament per fred i córrer una marató per muntanya amb pluja a l'esquena des del quilòmetre zero. Tot i els dubtes, hem decidit no sortir. I fa ràbia. Però, ara, crec que hem encertat. Els que som de muntanya sabem que en dies com el d'avui, les sortides s'han d'anul·lar. Espero que els valents que han decidit llençar-s'hi, hàgin pogut completar el recorregut i arribar sense complicacions. Nosaltres ho hem deixat per l'any vinent.

http://www.maratodelmontseny.com/

Marató del Montseny és una cursa que transcorre pel Parc Natural del Montseny, passant pels tres cims més emblemàtics d'aquest, Turó de l'Home, Les Agudes i Matagalls, la seva distància com bé indica el nom és el d'una marató, 42kms i el seu desnivell acumulat és de 5.200 metres. La data 6 de novembre, l'hora les 08:00.

El Bestrecà (1057)

Avui els de 4potes són 3: ROC, Max i Golfa. Fem una sortida de mig dia per l'Alta Garrotxa, un espai d'interès natural, amb un relleu impresisonant de tipus calcari; hi predominen les valls profundes envoltades de cingleres i parets de roca.

Comencem en el poble d'Oix i recorrem la vall d'Hortomeier seguint el GR11. Veiem el Ferran i la seva bonica cresta. Més endavant, podem veure el Comanegra i el Pic de les Bruixes. Cal fer una parada en una esplanada, sota l'ermita de Sant Miquel, per trobar-se amb els arbres centanaris. Dalt del cim les vistes són espectaculars. Seguim la serra del Bestrecà. La tornada, molt més curta, directament a Oix.

http://www.altagarrotxa.org/

La canal del Garbí (601 m)

Segart. València. Parc de la Serra de Calderona. GR10.

Camí equipat amb alguna cadena (sense cap dificultat) que permet arribar d'una manera divertida al cim del Garbí, i el seu mirador, des d'on es pot veure València i el mar.

Torre d'eina

La Golfa i en ROC han fet el cim de la Torre d'Eina pel cantó de la Vall de Núria. La idea original era accedir-hi per la Vall d'Eina, però hem sabut que els gossos no hi poden entrar, perquè és una reserva natural. Així doncs, hem començat a la collada de Fontalba i, en primer lloc, hem pujat al Puigmal. Un cop a dalt, hem anat resseguint els cims que formen part de l'anomenada Olla de Núria fins al pic d'Eina, des del qual ens hem desviat cap al cantó francés per ascendir la Torre d'Eina. La tornada l'hem fet des del Coll d'Eina cap al Santuari de Núria i el camí de regrés a Fontalba.

Dades de l'excursió:

• Desnivell de pujada: 1.950 m.


• Recorregut: 26 km llargs.


• Alçada mitjana: a uns 2600 m.


• Temps emprat: 7 h i 40 m.


• Temperatura: de ple estiu a mig octubre, per això, els de 4 potes s'han begut les existències d'aigua de tot el grup.

Volta al terme de Gilet

- Gilet (comunitat valenciana).

- Mitja de marató de muntanya.

• - Desnivell positiu: 1350 m




• - Transcórrer per corriols en un 80%.



• - Passa pel Parc Natural de la Serra Calderona i trams del GR10.

- Organitza: http://www.cmxocainet.blogspot.com/

Cursa Volcans d'Olot

Ha estat un molt bon dia per correr. Durant 13 km, hem recorregut la zona volcànica de la Garrotxa i hem seguit el curs del riu Fluvià.

Hem passat pels volcans següents: Biseroques, la Garrinada, Montsacopa i Montolivet.

Una cursa ràpida, sense grans desnivells, més semblant a un cross que a una cursa de muntanya. Organitzada pel centre excursionista d'Olot

ROC al camí dels enginyers (Núria)

Pugem des de Daió per les Gorgues del Freser fins al refugi de Coma de Vaca, on esmorzem, després de 2 hores de pujada. Aquesta colla camina ràpidament. El ROC no para quiet. Sol anar al davant de tot, i, llavors, recula a buscar-me.

El camí dels enginyers uneix aquest refugi amb el Santuari de Núria per una ruta a 2000 metres d'alçada amb vistes impressionants. Tot un clàssic!

Cursa de muntanya Ciutat de Vic

Coincidint amb la Diada Nacional de Catalunya, fa tres anys que se celebra aquesta cursa pel terme municipal de Gurb, amb sortida i arribada a la zona esportiva de Vic.

El seu punt més alt és la Creu de Gurb (800 m). Aquest any, el recorregut ha estat una mica més llarg (21 km) a causa de les obres a l'eix transversal. La calor ha estat la protagonista, tot i que som a mig setembre.

cursa de muntanya Ciutat de Vic 2011