Estels del sud

Una escapada abans del fred. La travessa del Massís dels Ports amb tot el necessari per fer-la a sobre. Calor, molt vent i fins i tot un dia de forta pluja. Tenia ganes d'entrar a la natura i d'allunyar-me de la vida normal durant quatre dies. Hem dormit al mig del bosc i he tornat a sentir que tenim vida. 

www.estelsdelsud.com

Marxa clàssica dels castells de la Segarra

Fa 10 anys, vaig fer aquesta mateixa marxa. Avui hi he pogut tornar a ser i estic contenta. Cada pas m'ha ajudat a recordar imatges de fa molt temps.

• 2500 persones caminant d'un castell a l'altre
• itienrari circular de 54 quilòmetres amb un desnivell positiu acumulat de 1200 metres
• ambient festiu, poc competitiu
• molt bona organització

www.marxadelscastells.com

foto:www.eixdigital.cat

Marató i mitja Castelló - Penyagolosa

La Marató i mitja Castelló - Penyagolosa és una prova esportiva de muntanya de gran fons, amb un recorregut total de 65 km pel sender GR33. Per completar el recorregut hi ha un temps màxim de 15 hores.

Travessa tota la província des de la ciutat de Castelló, a 40 metres sobre el nivell del mar, fins als 1.300 metres d'alçada del Santuari de Sant Joan de Penyagolosa. El desnivell de pujada és de 2.500 metres i el de baixada és de 1.000

La primera meitat és gairebé plana, per pistes forestals i algun corriol, la qual cosa permet poder-la correr tota o a trams, sengons la forma física de cada participant. A partir del km 34, Les Useres (3r control) comença la part dura, també la més bonica, la part de muntanya i els grans desnivells.


La Marató i mitja és una de les marxes més dures i tradicionals del País Valencià.

D'una prova d'aquestes característiques, aquí en diriem una marxa de resistència. En canvi, allà l'anomenen Marató i mitjà, perquè està pensada per fer-la corrent. Cal saber administrar bé l'energia per poder arribar a completar el recorregut amb èxit. És una prova exigent per la seva llarga distància i també, per acumular els desnivells importants quan les cames ja porten més de 30 km a sobre.

Pels camins dels matxos - edició 2008

Després de les edició 2002 i 2004, on vaig participar, he tornat a fer la ruta pels camins dels matxos. Les coses han canviat bastant des d'aleshores. En aquells temps, érem només una cinquantena de persones que sortíem tots plegats de Torelló. Vestíem pantaló i portàvem botes de caminar i una motxilla a l'esquena. Ara, tots nosaltres portem malles de córrer i sabatilles lleugeres i tant poc pes com podem. Són les presses dels nous temps i la competitivitat que cada vegada més caracteritza aquestes trobades. 

Ha plogut de valent. El terra completament empapat d'aigua que no podia ser absorbida. I molt fang. Tot relliscava.  Era absurd continuar amb aquestes condicions. Hem aguantat la pluja tot el dia i durant 2 hores molt intensament. No valia la pena seguir.  Abandonem tornant de Cabrera, havent fet la part més dura del recorregut, els desnivells més grans i a molt poc de completar-lo sencer. Només quedava tornar a Torelló. Però a vegades és bo saber renunciar, que tampoc no passa res.

 centre excursionista de torelló

Travessa Matagalls - Montserrat

Mítica caminada de resistència que enllaça el Matagalls (amb sortida a Coll Formic) amb al Monestir de Montserrat. Està organitzada pel Centre Excursionista de Gràcia.

- Distància: 83,267 Km. / Desnivell acumulat: 5.980 m. / Temps màxim: 24 hores.

Sempre havia pensat que aquesta travessa jo l'havia de fer un dia o altre. I ara, a setembre de 2007, ha arribat el moment. La marxa la fem la J i jo. I D ens assisteix amb la furgoneta tota la nit.

Em pensava que la part més pesada seria caminar a les fosques, però, per sorpresa, he aguantat el ritme sense defallir. Amb l'arribada del dia tampoc alentim el pas, però punxem entre Hostal de la Creu i Monistrol. El més dur de tot és continuar endavant amb els peus plens de butllofes. Fan tant mal que costa de suportar. Només puc posar el peu a terra d'una determinada manera. Només en aquella posició. Superem aquest entrebanc. El poder de la ment: no hi hi ha butllofes, no fan mal ... a Monistrol queda el control núm 10 i l'entrada a la plaça del monestir. És qüestió de mentalitzar-se. La pujada es fa més llarga del compte per l'efecte de les hores que portem al damunt i sobretot per no haver dormit. Però de mica en mica, sabem trobar l'energia i la motivació necessàries per completar tot el recorregut. El més emocionant són els aplaudiments de la gent que anima en els últims metres, en el camí empedrat que puja de la santa Cova.

La Matagalls - Montserrat és una prova molt exigent. És tot un repte i una experiència per a ser viscuda. Amb els dies els mals moments passen i el que perdura és una gran satisfacció personal.

Els 5 cims. 2007. VIII edició.

Quatre anys després de fer aquesta marxa de resistència per primera vegada, he decidit ser-hi altre cop. M'agrada tornar als llocs que m'han deixat petjada. Aquesta marxa és molt bonica en el seu primer terç de recorregut (La Mola i El Montcau). M'he adonat que durant aquests anys he millorat la meva forma física. Entre una data i l'altra, he anat acumulant quilòmetres i això s'ha notat en el temps de la prova d'avui i les hores que vaig emprar per completar el mateix recorregut l'any 2003.

Marxa Rupit - Taradell. 2004.

Caminada de 43,5 km de recorregut que s'inicia a Rupit i finalitza a Taradell, que dóna a conèixer una part de les Guilleries i Osona.

Hi ha serveis d'autobusos que fan el viatge de Taradell a Rupit. Cal llevar-se molt aviat. L'itinerari està totalment senyalitzat amb senyals de GR - PR i senyals propis de la marxa. Els llocs més interessants del recorregut són: Rupit, els cingles de l'Avenc i Tavertet, Vilanova de Sau i el mirador del Salt de la Minyona.

Organitza: Centre Excursionista de Taradell

100 km a peu: de Montserrat a Reus.

La Marxa Montserrat-Reus proposa un recorregut de 100 km per camins de muntanya, a completar en el temps límit de 24h.

La sortida és el dissabte al migdia a les piscines municipals de Collbató, al peu de la muntanya de Montserrat. El tancament del control d’arribada a Reus és a les 12 del migdia del dia següent, el diumenge.

Anava a bon ritme. Ha estat una llàstima, perquè altre cop m'han sortit butllofes als peus, i aquesta vegada he hagut d'abandonar. Era el km 63. Però, el dolor era masa insoportable.

 http://www.secfreddis.org/

 

Reus-Prades-Reus. 2003.

La Caminada "Reus-Prades-Reus" està organitzada per l'Associació Excta. Catalunya de Reus. 

La prova, de 55,4 quilòmetres, és puntuable per a la Copa Catalana de Caminades de Resistència de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya.

La caminada surt de Reus, passa per Prades per tornar altra vegada cap a Reus per la Font del Pubill, La Musara, Vilaplana, L'Aleixar i la Boca de la Mina. 

En total són 55,4 quilòmetres amb un límit de temps de 14,30 hores per completar aquest recorregut.

Més informació: http://www.aecreus.org/

3r any consecutiu a la Travessa del Montseny

La TRAVESSA DEL MONTSENY és una marxa excursionista de  resistència  de 45,8 km, que  es  realitza  al massís  del Montseny, organitzada  per  la  Taula de Joves Comtal.  

• Itinerari:  Aiguafreda (324 m), Tagamanent (1.067 m), Pla de la Calma (1.194 m), Collformic (1.145 m), Cim  del  Matagalls (1.694 m), Sant  Marçal (1.090 m), Cim  de  les  Agudes (1.703 m), Turó de l'Home (1.707 m), Santa  Fe del Montseny (1.120 m) i Gualba (184 m). 

Els 5 cims - 2003. 6a edició.

La prova excursionista de resistència per muntanya "Els cinc cims" està organitzada pel Centre Excursionista de Castellar del Vallès.

Distància: 53.428 m.
Desnivell total: 4.602 metres.

Itinerari: Castellar del Vallès - La Mola - El Montcau - Sant Sadurní de Gallifa - El Farell - El Puig de la Creu - Castellar del Vallès.

Marxa dels Castells de la Segarra

Aquest diumenge 23 de març he participat a la 4a Marxa dels Castells de La Segarra.

És una marxa circular de 51 km, per terreny molt pla, que permet conèixer la comarca i fa un recorregut pels seus castells medievals: Les Sitges, Florejacs, Les Pallargues, L'Aranyó, Montcortés, La Cardosa, Cervera, Castellnou d'Oluges i Castellmeia.

Pels camins dels matxos 2002 - marxa de resistència

Molts dels camins de la Marxa eren transitats pels matxos, tant acompanyant els traginers com per anar al bosc per baixar carbonet i fusta.

És una caminada de resistència que té lloc a Torelló, Osona, i que presenta un recorregut circular amb tres possibilitats d’itinerari a triar segons cada participant sobre la marxa, amb el cim obligatori de Bellmunt, i l'ascensió voluntària al cim del Puigsacalm i al Santuari de Cabrera, que completen els 63 quilòmetres i els 6.150 metres de desnivell acumulat de la ruta pels Camins dels Matxos. 

Permet visitar indrets interessants de la vall del Ges i del Fornés: restes del castell de Torelló, Bellmunt, Sant Julià de Cabrera i Puigsacalm, salt del molí, fageda de la grevolosa i Forat Micó. Bona part dels camins transcorren per una de les zones millor conservades de caducifolis de Catalunya.

edició 2002 - centre excursionista de Torelló

Rupit - Taradell. 2001.

D'aquesta manera he fet el salt a les caminades llargues, les que en diuen "de resistència". Fins ara, feia caminades populars, de no més de 25 km de distància.

L'experiència d'aquest diumenge ha estat ben diferent. La veritat és que són molts mils de metres i moltes hores seguides caminant sense parar. Els últims 10 km han estat durs per a mi. Em repetia que la meta era més aprop a cada passa, i , sobretot, que les butllofes dels peus no em feien mal. Així, talment com la protagonista de "Les veus del desert", he acabat la meva travessia.
De Rupit a Taradell o 43,5 km.